Sandra Fagone
Gründerin Mahayana Dortmund, Hatha Vinyasa Yogalehrerin, Pre- & Postnatal Yogalehrerin Kinderyogalehrerin,Thai Yoga Bodywork, Shakti Yoga, FaszienYoga,Kommunikationstrainerin, Trageberaterin [Familienbildnerin: Kursleiterin für Kurse im ersten Lebensjahr, Elternkursleiterin]
"Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet" (Sri Patthabi Jois) Die
Menschen in der Lebensphase zu begleiten und zu stärken, da wo sie
gerade stehen und mit dem, was dienlich ist, gilt für mich in allen
Altersgruppen. Stärkend nicht nur für den Körper, sondern auch den Geist
zu arbeiten, ist meine Mission, ganz gleich, ob im Kinderyoga, mit
Schwangeren oder im Erwachsenen Yoga. Jede Begegnung ist ein Geschenk.
Kontakt: Info@mahayana-dortmund.de Instagram: htps://instagram.com/mahayana_dortmund?igshid=180dst8ccrwno
Pränatal Yoga
90 MinutenAnkommen bei dir und deinem Körpergefühl. Tiefes Vertrauen zu dir und deinem Kind verankern. Yogasequenz mit Meditation. Verspannungen lösen, beweglich bleiben, Beschwerden lindern. Diese Yogapraxis ist erdend, lösend und zugleich auch fordernd. Abgestimmt auf die Bedürfnisse von Schwangeren.