Gründerin Mahayana Dortmund.
Carolin Vogel hat 2019
in Bochum ihre Hatha Vinyasa Parampara Ausbildung erfolgreich
abgeschlossen und ist quasi direkt im Anschluss in den Pre- und
Postnatal-Unterricht eingestiegen. Yoga für Frauen, die in dieser
Lebensphase stehen ist ihr ein besonderes Anliegen. Dabei geht es sowohl
um körperliche Kräftigung als auch um die Stärkung des Vertrauens in
die eigenen Fähigkeiten und Intuition einer jeden Frau.
Kontakt: info@mahayana-dortmund.de
Instagram: htps://instagram.com/mahayana_dortmund?igshid=180dst8ccrwno
Mein Festival-Angebot
Sanftes Yoga für Schwangere
Du
bist schwanger und das Baby in deinem Bauch drückt auf die Blase,
verursacht Kurzatmigkeit und dein Magen ist nach einem Bissen schon
voll? Du hast Rückenschmerzen, schwere Beine, Probleme mit dem
Ischiasnerv, bist müde und magst eigentlich gar nicht mehr vom Sofa
aufstehen? Ich lade Dich ein für 90 Minuten Deinen Sitzplatz auf eine
rutschfeste Unterlage, idealerweise auf eine Yogamatte, auf dem Boden zu
verlagern. Statte Dich zusätzlich mit ein paar Kissen und Decken aus,
damit Du's Dir bei Bedarf noch bequemer machen kannst. Es erwartet Dich
eine sanfte Yogapraxis speziell für Schwangere.
16.3.2021, 9.30 - 11.00 Uhr
Hatha Vinyasa Medium
20.3.2021, 17:00-18:30h